今日は10時から心身健康倶楽部でトレーニング。
もう１年近くまえですかね～～、１回体験してるんですが、
今回社長のジムがOPENてのもあって、トレーニングしてもらってきました・・・・・
こんな可愛らしい扉の向こうでお着替えでございます。
内装もいい感じに仕上がっております。
M&Mの雰囲気やっぱりでてますね～～。
それにしたって、使っていない筋肉が痛いし、つらいし・・・・・・
でも、さっそく左肩の痛みはなくなりましたね～～。
トレーニングは重要でございます。
来週も予約しちゃいました。
さあ、ムッキムキになれるかな？
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