BIKE 2012年4月21日 2023年5月25日 18インチ 今日もマラソンしたんですが、とうとう足首とひざに痛みが・・・・ やっぱり、なれない事をするとダメですね～～。 今日、Googleでちゃんと調べたら、自分が走っているコースは1週1.9km なので、2.5kmは走っています。 5kmは走れるようになりたいですから、がんばります。 さて、実はハンドルと一緒に出 […]
